Москва

Как восполнить энергию и поддерживать себя

Лекция
Бесплатно
Событие прошло
Описание встречи

На лекции Екатерина Смолева, директор по подбору и работе с персоналом, индивидуальный и командный коуч, и Анастасия Матвеева, руководитель по работе с брендом работодателя, поговорят о том, как обрести энергию и почувствовать вкус к жизни, жить на полной мощности, управлять не временем, а эмоциями.

На лекции экспертов Билайн вы узнаете о:

  • психологии стресса, и как от стресса избавиться
  • «живи на полной мощности»: что это включает?
  • практиках избавления от негативных эмоций
  • практиках дыхания
  • роли спорта в развитии мышления и памяти.

Регистрация на сайте организатора

Комментарии

Комментировать